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2018年03月09日

スライスサーブ スピンサーブ

私のレッスンでのテーマはサービスです。コンチネンタルグリップより薄く持ち
↘の地球儀を回すイメージで
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ボールをとらえる。ボールを曲げる事が出来たら、イメージする地球儀の角度を変えて回す。スピンサーブの完成です。(割りと簡単)
膝・足首のバネやフリーハンド(ラケットを持たない手)の使い方等々細かいところでは、様々な調整が必要ですが…
もう、ダブルフォルトは激減します。
サーブ&ボレーもやり易くなります。
挑戦してみてください。

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2018年03月02日

春休み強化練習

春休みジュニア強化練習 参加者募集中‼
基本練習からゲーム練習まで1日7時間の練習です‼
練習時間が長いからいろんなことに挑戦出来ます‼
スクール生以外の参加もOKです‼
お問い合わせ、お申し込みお待ちしてます。



日   程: 3月26日(月)〜30日(金)   
開催場所 : アメリカンスクール イン ジャパン
時   間: 9:00〜17:00
参 加 費: 
       1日参加   会員  8,640円 
       5日参加   会員 32,400円 
       ビジター参加 1日 10,800円        
申込締切 : 3月17日(土) 19:00
申込方法 : メール、電話にて
その他  : 雨天による中止はご返金いたします。
・最少遂行人数は8名です。
・希望者のお子様には電車による引率を行います。
・昼食を持参してください。
・定員になり次第締め切りとさせていただきます。
・7日前〜前日50% 当日100%のキャンセル料が発生します。

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2018年02月20日

オリンピック

フィギュアスケートのフリーの時間と同じ時間にあったレッスン‼
皆さんお休みかな〜なんて思っていましたが、全員出席。
結果を気にしながらでしたが激しく練習に取り組みました。
羽生選手、宇野選手おめでとうございます。

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posted by 川井浩 at 11:00| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月13日

コンチネンタルグリップが醸し出す世界

『コンチネンタルグリップが醸し出す世界』
をテーマに三時間のイベントレッスンを開催しました。
スライス回転をかけたボールを打つ基礎練習を約二時間。
縦回転、横回転、様々な方向への回転練習を行いました。
後半のダブルス形式では、攻撃的なショットでスライス回転をかけたボールがうまく使えました。
特に、最後の決め玉の選択肢が増えて予測がしにくいボールを使えていました。
守備的な状況でグリップチェンジをして待てれば、守備的なスライスのボールが使えます。
スライスボールは時間を作ることが出来るので切り返しに最適です。
苦しい状況からの逆転のきっかけになります。
次回のイベントレッスンも工夫して取り組みます。

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posted by 川井浩 at 09:27| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月10日

👀

ダブルスで見る場所を意識して練習しています。
見ることで
@反応が良くなる
A予測が出来る
B相手のスペースを見つけられる
C相手の作戦を見抜ける
Dその他いろいろ

見ることから全てが始まります。
良く見てプレーしましょう‼

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2018年01月29日

たくさん積もりましたね。
寒さから、いつも以上に苦労した雪かきでしたが、練習再開しています。

色々と考えていますが、やはりテニスはフットワークが最も大切です。
足を動かして頑張りましょう‼

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posted by 川井浩 at 08:37| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月11日

テークバック

テークバックを小さく。
どんどん打球が強くなります。
シンプルなスイングで無駄な動きが減って良いゲームが出来ました‼

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posted by 川井浩 at 19:55| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月08日

イベントレッスン

明けましておめでとうございます。

雨が心配でしたが、ダブルスフォーメーションレッスンを開催しました。

山なりのボールを使いながら、相手のいないところに落として、スペースを作る‼
ボールを呼び込むポジショニング‼

良い配球、良いポジションが何回も作れたゲームが何度も出来ました。
ダブルスは一瞬たりとも、足を止まらせないようにまた頑張りましょう。

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posted by 川井浩 at 20:05| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月25日

強化練習

強化練習初日
コートは昨夜の雨で少し水溜まりが残っていますが、練習スタート。
サーブ練習を一時間。
軽くアップ後ダブルスをワンセット❗

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posted by 川井浩 at 10:21| 東京 🌁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月21日

サービスダッシュ ハイバックボレー

いよいよ、一番難しいショットのサービスダッシュからのファーストボレーと相手の攻撃的なロビングを返球するハイバックボレーの練習に入りました。
柔らかい手首でラケットをしならせるイメージで‼
ゆっくりした動作を心がけて‼
中々良いイメージでプレー出来ています。

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posted by 川井浩 at 09:26| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする