カテゴリ

2018年01月11日

テークバック

テークバックを小さく。
どんどん打球が強くなります。
シンプルなスイングで無駄な動きが減って良いゲームが出来ました‼

20180111195533496.jpg

20180111195540831.jpg

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
posted by 川井浩 at 19:55| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月08日

イベントレッスン

明けましておめでとうございます。

雨が心配でしたが、ダブルスフォーメーションレッスンを開催しました。

山なりのボールを使いながら、相手のいないところに落として、スペースを作る‼
ボールを呼び込むポジショニング‼

良い配球、良いポジションが何回も作れたゲームが何度も出来ました。
ダブルスは一瞬たりとも、足を止まらせないようにまた頑張りましょう。

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
  • 20180108200406030.jpg
  • 20180108200512169.jpg
  • 20180108200516867.jpg
  • 20180108200525135.jpg
  • 20180108200532366.jpg
posted by 川井浩 at 20:05| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月25日

強化練習

強化練習初日
コートは昨夜の雨で少し水溜まりが残っていますが、練習スタート。
サーブ練習を一時間。
軽くアップ後ダブルスをワンセット❗

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
20171225102133218.jpg
posted by 川井浩 at 10:21| 東京 🌁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月21日

サービスダッシュ ハイバックボレー

いよいよ、一番難しいショットのサービスダッシュからのファーストボレーと相手の攻撃的なロビングを返球するハイバックボレーの練習に入りました。
柔らかい手首でラケットをしならせるイメージで‼
ゆっくりした動作を心がけて‼
中々良いイメージでプレー出来ています。

20171221092632591.jpg

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
posted by 川井浩 at 09:26| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月05日

ナイスラリー

今日の小学生初級クラスは凄かった‼
ほぼ毎回、子ども同士で10往ラリーが繋がり最高は20往復でした‼
そのまま、ゲーム形式の練習に入ると、オープンコートに狙う形が出来ました‼
20171205192249010.jpg

20171205192300172.jpg

20171205192306904.jpg

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
posted by 川井浩 at 19:23| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月27日

左手と右膝

どうしても、ラケットを持ってる手に意識がいきますが、別の部分に意識をもって練習しましょう。
ラケットを持たないフリーハンドの腕(指先まで意識して)と下半身の連動でスイングがとても楽になります。
ラケットを持つ力は車のハンドルや電車のつり革を持つ程度で。
うまくいくと、とっても楽にスイングが出来ます。

20171127141926417.jpg

20171127141933250.jpg

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
20171127141952842.jpg
posted by 川井浩 at 14:20| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月10日

テニス体験会

20171110142703489.jpg
スポーツの秋
はじめてテニスをする方、久しぶりの方柴崎でテニスで楽しみましょう。
参加ご希望の方はホームページからメールでお申し込みください。

日時:11月23日(祝)
   @10:00〜10:50
   A11:00〜11:50 
       
申込締切:11月19日(日) 12:00〆切り

コート使用料:1人 1,080円
         (会場費として)

定員:各コース1面10名(定員になり次第締め切ります)最少人数は4名以上。

主催 :フューチャーズ・テニス・シバサキ
開催場所:柴崎駅前テニスコート
     調布市菊野台2−4−2
     042-488-6368
http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
posted by 川井浩 at 14:29| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月29日

よく降りますね。

毎週毎週、よく降ります。
昨日は途中まで出来ました。
リスクを減らして、攻撃をする配球を。
相手のポジションと自分のポジションを把握して修正しながら練習‼
考えなくてはいけないが、時間は少ない。
そんな中で、瞬間瞬間に判断をするトレーニング。
ゲーム形式の練習までは上手くいきました。
サーブからの展開になったら…
課題はまだ有りますが、繰り返し頑張りましょう‼

20171029112205025.jpg

20171029112212886.jpg

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
posted by 川井浩 at 11:22| 東京 ☔| Comment(0) | タイ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月04日

ダブルス

火曜日、小学生クラス!
林間学校に出掛けた子どもたちがいたので、四人の参加でした。
サーブからのダブルスに挑戦しましたが、ダブルフォルトの連続でして。
私も小学生で初めて出場したトーナメントではそうだったな‼
良い意味での失敗体験になるように、練習頑張ろう‼

http://www.futures-tennis.jp/index.html

20171004101724350.jpg

20171004101733359.jpg
posted by 川井浩 at 10:17| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月02日

土曜日ジュニアくらす

土曜日、ジュニアクラス、構えが良くなりました。

20171002181327855.jpg

20171002181337845.jpg

20171002181350027.jpg

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
posted by 川井浩 at 18:14| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする