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2018年02月13日

コンチネンタルグリップが醸し出す世界

『コンチネンタルグリップが醸し出す世界』
をテーマに三時間のイベントレッスンを開催しました。
スライス回転をかけたボールを打つ基礎練習を約二時間。
縦回転、横回転、様々な方向への回転練習を行いました。
後半のダブルス形式では、攻撃的なショットでスライス回転をかけたボールがうまく使えました。
特に、最後の決め玉の選択肢が増えて予測がしにくいボールを使えていました。
守備的な状況でグリップチェンジをして待てれば、守備的なスライスのボールが使えます。
スライスボールは時間を作ることが出来るので切り返しに最適です。
苦しい状況からの逆転のきっかけになります。
次回のイベントレッスンも工夫して取り組みます。

http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
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posted by 川井浩 at 09:27| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月10日

👀

ダブルスで見る場所を意識して練習しています。
見ることで
@反応が良くなる
A予測が出来る
B相手のスペースを見つけられる
C相手の作戦を見抜ける
Dその他いろいろ

見ることから全てが始まります。
良く見てプレーしましょう‼

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posted by 川井浩 at 16:09| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月29日

たくさん積もりましたね。
寒さから、いつも以上に苦労した雪かきでしたが、練習再開しています。

色々と考えていますが、やはりテニスはフットワークが最も大切です。
足を動かして頑張りましょう‼

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posted by 川井浩 at 08:37| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月11日

テークバック

テークバックを小さく。
どんどん打球が強くなります。
シンプルなスイングで無駄な動きが減って良いゲームが出来ました‼

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posted by 川井浩 at 19:55| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月08日

イベントレッスン

明けましておめでとうございます。

雨が心配でしたが、ダブルスフォーメーションレッスンを開催しました。

山なりのボールを使いながら、相手のいないところに落として、スペースを作る‼
ボールを呼び込むポジショニング‼

良い配球、良いポジションが何回も作れたゲームが何度も出来ました。
ダブルスは一瞬たりとも、足を止まらせないようにまた頑張りましょう。

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posted by 川井浩 at 20:05| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月25日

強化練習

強化練習初日
コートは昨夜の雨で少し水溜まりが残っていますが、練習スタート。
サーブ練習を一時間。
軽くアップ後ダブルスをワンセット❗

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posted by 川井浩 at 10:21| 東京 🌁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月21日

サービスダッシュ ハイバックボレー

いよいよ、一番難しいショットのサービスダッシュからのファーストボレーと相手の攻撃的なロビングを返球するハイバックボレーの練習に入りました。
柔らかい手首でラケットをしならせるイメージで‼
ゆっくりした動作を心がけて‼
中々良いイメージでプレー出来ています。

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posted by 川井浩 at 09:26| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月05日

ナイスラリー

今日の小学生初級クラスは凄かった‼
ほぼ毎回、子ども同士で10往ラリーが繋がり最高は20往復でした‼
そのまま、ゲーム形式の練習に入ると、オープンコートに狙う形が出来ました‼
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posted by 川井浩 at 19:23| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月27日

左手と右膝

どうしても、ラケットを持ってる手に意識がいきますが、別の部分に意識をもって練習しましょう。
ラケットを持たないフリーハンドの腕(指先まで意識して)と下半身の連動でスイングがとても楽になります。
ラケットを持つ力は車のハンドルや電車のつり革を持つ程度で。
うまくいくと、とっても楽にスイングが出来ます。

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posted by 川井浩 at 14:20| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月10日

テニス体験会

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スポーツの秋
はじめてテニスをする方、久しぶりの方柴崎でテニスで楽しみましょう。
参加ご希望の方はホームページからメールでお申し込みください。

日時:11月23日(祝)
   @10:00〜10:50
   A11:00〜11:50 
       
申込締切:11月19日(日) 12:00〆切り

コート使用料:1人 1,080円
         (会場費として)

定員:各コース1面10名(定員になり次第締め切ります)最少人数は4名以上。

主催 :フューチャーズ・テニス・シバサキ
開催場所:柴崎駅前テニスコート
     調布市菊野台2−4−2
     042-488-6368
http://www.futures-tennis.jp/index.html
 
posted by 川井浩 at 14:29| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする