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2019年06月20日

股関節

メインテーマは股関節‼️
レデイポジション〜身体の捻り。
ボールを叩く強さを出すのも股関節周りです。
電車の中でこの文を作っていますが、下半身あたりをもじもじしてる様に見えてしまうと思います。
股関節周りはとて意識をしにくい部分なので普段からのトレーニングが重要です。

20190620085052486.jpg
↑ちなみに、先日の枇杷祭りの様子です。
恐らく200個ほど収穫させて貰いました。(20人位いたので一人あたりは10個ほどでした。)
近所にもっとでかい木を見つけたので近々、第二回枇杷祭りをやりたいと思います。(今度はこそっと行こうと思うのだけど...声かけちゃうんだよな〜🎵)
現在、初めての枇杷酒作りに挑戦しています。

調布市 柴崎
フューチャーズ テニス
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2019年06月13日

構え

股関節を意識した構え。
時折、テーマにしていますが、またまたやっています。
油断するとお腹がぺったんこな構えになります。
一歩目が遅れるから、ボールが浅くなる。
どんどんと劣性になります。
お腹をへこました前傾姿勢で構えましょう。
この構えは、癖にしてください。
プレー中はいつもこの形を‼️20190613133214411.jpg

20190613133221832.jpg

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posted by 川井浩 at 13:33| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月10日

全仏オープン決勝

https://www.nikkansports.com/sports/news/201906100000002.html

ナダル優勝‼️
昨晩は寝てしまい生観戦は出来ませんでした。
33歳...
そろそろ目に老化を感じる頃なのか?
フェデラー37歳はどうなってるんだろう?スマホなんて見ないんだろうな。

キリンチャレンジカップでの18歳の久保建英選手のプレーには驚かされました。https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E4%B9%85%E4%BF%9D%E5%BB%BA%E8%8B%B1
FC東京の選手なので、今度見に行きたいと思います。

私のソフトボール大会は雨天順延。
12歳の娘に頼まれ、小学校の校庭でソフトテニスの練習に。
2人しかいなかったテニスバカが段々増えて現在6人。夢中に頑張れる仲間が増えてきていて素晴らしいと思います。

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posted by 川井浩 at 07:30| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月08日

前衛のポジション

文章で書くのは難しい‼️
というか無理だな⁉️
前衛のポジションを@・A・Bとしてボールのある場所に応じて動いて貰いました。
場所が動くから踵が浮いて、膝が少し緩んだ形が出来ています。
相手が打てる範囲の真ん中でポジションが取れているのでボールが繋がる。
超ナイスゲーム‼️

後は視線の場所。
出所、相手のラケット・身体の向き・タイミング等々から予測を立てて動く‼️
予測は外れることが多々あるから、しなやかに動き出す‼️
興奮するほどのナイスゲームが出来ました。

20190608192501891.jpg

昨日の入梅いわしは最高の味でした🎵
明日は、地元のソフトボール大会。
一応、前回チャンピオン。

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2019年06月07日

梅雨入り

梅雨入りだそうです。
例年は空梅雨傾向だった記憶が有りますが、今年はどうなるでしょう⁉️
梅雨は一年で一番嫌いな季節です。
ジメジメして鬱々とした気分になります。
梅雨が入る言葉を探したら気分が晴れるかと調べて見ました。

http://forties-text.com/rainy-season-words/

やっぱりスカッとしない。
そうだ、唯一梅雨の時期で一番嬉しいものが有りました。
http://www.pride-fish.jp/JPF/pref/detail.php?pk=1401070138

「入梅いわし」です。
魚の中で一番好きです。
皆さんも是非、イワシを楽しんでください。
明日は晴れるようにテルテル坊主を作ろう‼️

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2019年06月05日

初心者講習会

中学校や高校の部活に入ったけど、きちんと教えて貰えなくて。
そんな中高生を応援したい‼️
この4回で身体の使い方を理解し、その後の上達しやすいフォームにしていきます。
初心者講習会を下記の要綱で行います。
是非ご参加ください。

※終了時にラリーが10回繋がらない場合は、補修を無料で行います。

時 間  18:00〜19:00
対 象  中学生 高校生の初心者
開催日  6月7日〜6月28日 毎週金曜日 全4回
費 用  4,320円(税込み)

※他の曜日・時間でも3名集まれば開催できる場合が有ります。お気軽にお問い合わせください。


posted by 川井浩 at 22:06| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月03日

ソフトテニス

最近、娘がソフトテニスを始めまして。
関東大会を目指したいと。
上二人の時は厳しい部活で卒業生には実業団の選手等全国大会に出ている子がたくさんいます。
それが実は少し弱くなってきています。

本日、高校三年生の上の娘のパートナーだった子が後輩の練習を見に来てくれました。
凄いんです。
保護者を見かけると「爽やかに」・「笑顔で」・「元気良く」挨拶をするんです。
練習を終えると気持ち良いダッシュでその保護者の元へ。
「ご無沙汰してます。今日はありがとうございました。」と爽やかな笑顔で。
保護者たちメロメロです。
応援される態度。
後輩たち何かを感じてくれたらなぁ。

今夜は錦織圭さんの続き。
きっと頑張ってくれるでしょう。

20190603183543836.jpg


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2019年06月01日

危なかった

https://www.nikkansports.com/sports/news/201906010000053.html

昨日は危なかった‼️
バックハンドのダウン・ザ・ラインがちょっと多かった様に感じた。
何らかの意図があったと思うので、機会があったら聞いてみよう。
↑上の記事にあるように「いつかチャンスが来る」これが大事。
錦織選手のサービスゲームは1セットに1回はブレークされる。
2回ブレークすれば取れる。
リターンの調子は極めて良いので、ファーストサーブの確率を後3~4%あげられれば優勝のチャンスが出てくるのでは?
寝不足ですが皆さん今日も頑張りましょう。
フューチャーズ・テニス


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全仏応援キャンペーン
錦織圭
大坂なおみ
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2019年05月30日

フレンチオープン

昨日の錦織選手のプレーを見て一言呟いた。
「優勝するかも」...
囁いた後、ファーストセットを落とす。関係ないのだけどいつも言うと悪い結果になる。

セカンドセットに入った後も、プレーは変わらない。
このところ感じていた調子の波がとても少ない。
足も良く動いている。
これは良い‼️
2014年のUSオープンで準優勝したときの雰囲気を感じた。
ピークがきた⁉️
頑張れ錦織圭❗️
明日が三回戦。
応援しよう‼️

https://www.nikkansports.com/sports/news/201905300000009.html

全仏応援キャンペーン開催してます。↓
この機会にテニスを始めませんか?
http://netplayerhiroshi.seesaa.net/article/465906313.html


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柴崎駅前
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2019年05月29日

全仏オープン応援キャンペーン

大坂なおみ選手の一回戦‼️
凄い出入りの激しいセカンドセットでしたね。
ファーストゲームでアウトと思った大坂選手の気の抜けた返球で相手のリズムが壊れた様に見えました。
雨で間が空いて、コートが濡れたことによりバウンドが変わったのでしょうけど、あの乱れは中々見られないのではないかな。
4-5
5-6
のシーンでもダブルフォルトに助けられたりと珍しい泥試合だったと思います。
地獄からの生還を遂げると波に乗るとも言います。
二回戦以降の戦いに注目です。

しかし、大坂選手のサーブ良いのは分かるのだけどトスアップ後の左手がとても気になる。
たくさん揺れてるときは、ほぼファーストは入らず、ピタリとしてるときは確率がグーンと上がる。
気にして見てみてください。


https://www.nikkansports.com/sports/news/201905280001121.html


調布市 柴崎
柴崎駅前
テニススクール
ジュニア
初心者テニススクール
フューチャーズ

フューチャーズ・テニスでは全仏応援キャンペーンを実施してます。
↓こちらのHPからご確認・お問い合わせください。

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posted by 川井浩 at 09:57| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月28日

ポジション

ルーズな時間

ルーズな時間とは何でしょう?
相手も自分もボールを打つ事が出来ない時間。
この時間は自由に動ける時間です。
打球後に一歩が遅れてしまうのは仕方がない?けれども、(ここが一番差が出るところなのでバランスを崩さないこと。)打たないパートナーはもっと自在に動ける筈。
これが、息の合ったダブルスです。
パートナーがどこに打つか想定しながら打った直後に一歩目が出るように‼️
しっかりしたポジションで相手が打つのを待てるとミスはかなり減ります。
全仏オープンが始まりましたが、止まっている時間って打つ瞬間だけでしょ?


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調布市 柴崎駅
テニススクール
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posted by 川井浩 at 21:24| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月25日

全仏オープンキャンペーン


フレンチオープンがはじまります。
錦織圭選手・大阪なおみ選手の活躍を楽しみましょう。
レッドクレーの戦いには様々な戦術があります。ドロップショット、逆をつくショット...等々。
戦術、ヒットするタイミング等を研究して頂きたいと思います。

期間中 ご入会いただいた方にお得なキャンペーンです。

【期間】5月21日〜6月9日


【特典】

@ 入会金50%OFF 5,400円→2,700円

A 選べるプレゼント

 ・ガット張替えチケット
(下北沢テニスショップ スミレにて
プリンスライトニングSS16 ガット代込み)

・アルモニ(旧Cafe AIR、柴崎駅オリジン弁当2F)ランチ券2名様分

・青空リラクゼーション マッサージ券1名様分

【お申し込み】

メール、電話にてお申し込みください。

どの時期からでもご入会いただけます。

体験レッスンも開催中です。お気軽にお問合せ下さい。


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2019年05月24日

得手不得手

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写真が下手くそで申し訳ありません。
大股のフットワーク...
最高です。
打点近くまで3歩❗️
大股で移動する。
そこから、微調整&タイミングを取る為に細かい脚の指先の動き‼️
後は、捻りを加えてバシーンと。
股関節・上体の捻り、腕の内転。
かなりの精度のショットがいっています。

そろそろ真夏日‼️
動きの楽なネットプレーを頑張りますか⁉️
実はネットプレーの方が3倍は早く動かなければいけない、様な気はしてます。

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写真の下手さは不得手のせいにしてはいけない‼️
posted by 川井浩 at 21:46| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月22日

ツイスト

ドロップショット。
皆さんはショットを打つときに演じているでしょうか?
演じる意識を持って練習をして欲しいと思います。
演じることにより、相手の演技を見るようになります。つまりは予測が早くなります。
かつて、立川三中ソフトテニス部にドロップショットの名人がいました。

20190522191310817.jpg
五年前の息子です。
セカンドサーブでのレシーブで
@ドロップショット(逆クロスへのアングル)
Aセンターへの強打
Bストレートロブ
この三方向への配球で相当なプレスを相手にかけてミスショットを誘い込んでいました。

コースが分からない様にするにはタメを作ることも大切です。
テークバックを早くしてボールを引き込んで打って行きましょう。

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因みに、題のツイストとはソフトテニスにおけるドロップショットのことの様です。
本当か?
posted by 川井浩 at 19:21| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月21日

初心者

コーチ仲間と話をしました。
初心者レッスンは難しい。
難しいからこそ、俺たちでやらなきゃいけないよね、と。
ひょっとしたら、初心者レッスンはアルバイトにやらせとけ❗️みたいなスクールに通ってる方がいらっしゃいましたらご紹介ください。
初心者レッスンは、そのスクールで一番経験を積んだコーチがやるべきです。

我々、フューチャーズはそんな経験を積んだコーチ陣が皆様のお越しをお待ちしています。





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posted by 川井浩 at 23:04| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月20日

プレースタイル

ネットプレーヤー浩
このブログのアドレスです。
現役時代の最終期、ネットプレイには自信が有りました。
柔らかいタッチとポジション取りの早さはかなりの質だったと思っています。
当時はフォアハンドストロークがとても苦手で...❗️
どのくらい苦手かと言うと、ボールが入る気が全くしない。
事実、恐らく三年間でボールは一回も入らなかったんです。(試合中限定ですよ。)
苦手意識が強すぎて、縦方向にラケットを降ってトップスピンをかけようとしていたことが原因でした。

ラケットはボールより下から入らないとスピンはかかりません。
テークバックはボールより高く、ラケットを柔らかく持って振るとラケットヘッドが落ちてトップスピンがかかるんです。
下から上に振る。
下から上に降るんだけどイメージはほぼ横振りです。

あんなに打てなかったフォアハンドストロークが得意になってきて、現役復帰するなら「アグレッシブベースラインプレーヤー」かな。
皆さんのプレースタイルは何でしょうか?



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2019年05月18日

公園にて

娘と友達と軽く乱打しようと、ねぶた公園へ。
ねぶた公園とは、今年で20周年を迎えるお祭りの際にねぶたを保管する基地となる公園です。
昨年度までは三日間ずっと参加して来ましたが、スケジュールが合わずに今年からは断念しました。
三日間で30万人以上の来場者で強烈に盛り上がります。是非一度遊びにいらしてください。

https://youtu.be/9LwiNUOFNHs


本題
この公園、昭和の匂いのする公園でして。
未就学の子どもから中学生や大人までが混在して遊びます。
ボール遊びをしてはいけない公園が多い中、全くルールが無い?
違うな。
遊びの中でその都度、状況に合わせてルールをきちんと決めて遊びます。(揉めたり話し合ったり繰り返しながら。)
危ないからと取り上げて、過保護に育っている子どもが多い中とても素晴らしく育つ環境だと思います。

サッカーをしてた子どもが楽しそうだと、テニスやらせて、と。
ラケット二本貸してあげたら、楽しそうにしてくれていました。

20190518192030045.jpg

ちなみに、グループレッスンも承ります。
お問い合わせくださいませ🎵

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posted by 川井浩 at 19:25| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月17日

股関節の動き

下半身と上半身の捻りを考えた時に意識をしてほしい場所に股関節が有ります。
右足を一歩出しながら身体を左へ捻る。
次に左足を出しながら状態を右へ。
繰り返していると股関節(恐らく一番意識のし難い関節だと思われます。)の動きが感じられます。
足を開いて行うと更に分かりやすいと思います。
股関節を意識出来るようになると身体のブレを少なくすることが出来てミスショットが減ります。
踏み込んで打てないボール等はここの意識とオープンスタンスを駆使して打ちましょう。

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posted by 川井浩 at 14:54| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月16日

バンクシー?

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近所にかの名画が⁉️

只のイタズラ書きなんですけどね‼️


毎日続けることってとても難しいですね。
今日は、ちらっとお休みです。


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posted by 川井浩 at 23:05| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年05月15日

腰のため。

フォアーハンドストロークで始めにする動作は右足のターンだ!と教わって来ました。
ラケットの進化によるスイングの変化は、昭和〜平成へと猛烈に変化しました。
この先、敏感に新しい情報を仕入れていきたいと思います。



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駒田選手のペアだった佐藤選手はスクールの後輩だったそうで全日本選手権か何かでで会ったときにご挨拶頂きましたが全く記憶が無くて...
ご自宅にお邪魔して悪さをしたらしいです。
お恥ずかしい限りです。

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posted by 川井浩 at 16:51| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする