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2018年11月23日

情報収集

ダブルスの時に、視野をずらし続けて情報を集めましょう‼️
1往復のラリーで6回程度スペースを見続けます。
実際のプレーよりも先の出来事を頭で思い描けるようにしましょう。
相手と自分のコートのスペースを把握することがイメージの始まりです。
簡単に言うと俯瞰を鍛えるです。

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http://www.futures-tennis.jp/smart/index.html
posted by 川井浩 at 12:59| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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