下半身

このところ、「お尻でスイングを‼️」とずっと言っています。
股関節を使ってお尻からスイングを開始します。
途中で腕の振りが先行すると力が伝わりません。力を抜いてスイングをしましょう。ビックリするほどのスピンのかかったボールがいきます。
繰り返し頑張りましょう。

調布市 柴崎
フューチャーズ テニス
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