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2019年02月14日

豆まき

過ぎてしまいましたが、豆まきはしましたか?
最近の子どもたちにとって節分はのり巻きを食べる日になってしまっている様です。
我が家では、毎年の恒例行事として豆まきをしています。

本題、ストロークをするときにテークバックを小さく、豆まきをする感じで振りましょう。と練習したら凄い良い感覚で打てました。お試しください。

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posted by 川井浩 at 21:38| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月06日

連携

ボールの飛んでくる角度には法則が有ります。
法則に則ってポジション取りをします。
パートナーの打つ方向を予測して先に動く準備をします。
私の中での最高の連携は高松ペア(高橋・松友ペア)です。そう、バドミントンの金メダルペアです。
あの動きはテニスにも通じます。


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posted by 川井浩 at 15:10| 東京 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月04日

結婚式

今日は地域の仲間の結婚式💒
お幸せに‼️
地域活動も楽しくやっていきましょうね‼️
水族館での結婚式、素晴らしかった‼️


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posted by 川井浩 at 04:23| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月02日

ジュニア

柴崎ジュニア元気に練習中。
水曜日16時クラス。
ボールにしっかりと入って打てています。

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posted by 川井浩 at 10:48| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年02月01日

ケガ注意

 
筋膜炎
いつも傷める左足ふくらはぎを傷めました。
ウォーミングアップ不足です。
皆さん、始まる前に十分に温めるようにしてください。
 
去年は再発を繰返して完治に時間がかかりました。
今年は気をつけよう。

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posted by 川井浩 at 15:24| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする