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2018年03月30日

春休みジュニア短期レッスン

本日のテーマはフォア‼
テークバック、大きくした場合と小さくした場合どちらが威力が出るでしょうか?という質問から練習を始めました。
大きくした場合には、しなりが出ないので威力は出ません❗
コンパクトなテークバックから手首をしならせながら振り抜くと、音が変わりました。

低く打ったボールと高く打ったボールは相手にとって、どちらが打ちにくいですか?第2問‼
子ども達の回答は低いボールでした。
試しに打ってみよう🎵ということで、低く弾むボールと高く弾むボールを何球か打ってみたところ、回答が変わりました。
高いボールの方が打ちにくいという事だったので、相手にもそのボールを打つようにしようねとラケットをボールよりも下から入れるように特訓しました。
その他、フィニッシュの形。身体のバランスの取り方。打ってないときにすべき事。
短い時間でしたが、とても良い内容で練習出来ました。

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posted by 川井浩 at 15:36| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月27日

ジュニア強化合宿

本日、ジュニア強化合宿が有りました。

ポイントを取るパターン練習。
クロスに高く弾むボールで浅くなったらストレートへ。
バックハンドでクロスにやはり弾むボールを打ち、相手が焦れてストレートを使ったところで浅くクロスをフォアで打って前に出て、角度を付けてボレー。
同じフオームでストレートとクロスの打ち分け練習。
バックハンドで弾むボールとスライスで高低差を付けて打ち分け練習。
シングルスをワンセット。
ポイントは押さえられたのですが、取るべきポイントが取れない。
ファーストサーブの確率が低くて、不利な展開でサービスゲームをしている。
冬に比べて大分良くなってますが、もう少しです。
間の取り方や、緩急を付ける。
さらに、またテーマが出てきます。
また頑張ろう‼

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posted by 川井浩 at 18:52| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月25日

気付くこと

前衛の動きをテーマに練習しています。
相手のボールが深ければ、相手前衛にチャンスボールがいってしまう確率があがります‼その時には早めにポジションを下げてラケットも下ろして準備をします‼
逆にボールが浅ければ、相手前衛にチャンスが訪れることは、ほとんどありません。その時には、攻撃的なポジションに入って準備をします。この時には特に相手前衛の動きには注意が必要です。確率は低いですが、チャンスボールが相手にいってしまうと、めちゃくちゃ怖い思いをします。

話がそれますが、我が家ではゴミ拾いを子どもたちとしていました。落ちるゴミに気付くこと。見ないと拾えません。
それは、ゴミに気付いて拾う。困っている人がいることに気付いて声をかける。そんなことに通じると思いゴミ拾いをしていました。

話を戻して、前衛の動き。
相手前衛の目の動き、顔つき等々、気付かないと、動きは取れません。
気付いて判断して動く。
その時間はほとんどありません。
ダブルスの最も大切なことの一つだと思っています。
究極的には、現役時代にペアを組んでいたパートナーのフットワークの音を聞けば、どこに打つか分かりました。目で見て判断して動く‼これを繰り返すと他にも感じられる事が増えてくると思います。
間違っても全く問題ありません。
どんどん判断しましょう。

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スライスサーブも順調です。
こちらもまた…

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posted by 川井浩 at 22:16| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月17日

軽々と😃✌

木曜日のクラスで‼
身体全体を使って、腕をしならせながら振り抜くスイングが出来ました❗
とっても気持ちのよいストロークでした❗
軸を立てて、振り終わりの位置を意識して❗
来週、力みが出ないことを期待しています❗

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posted by 川井浩 at 11:20| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月09日

スライスサーブ スピンサーブ

私のレッスンでのテーマはサービスです。コンチネンタルグリップより薄く持ち
↘の地球儀を回すイメージで
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ボールをとらえる。ボールを曲げる事が出来たら、イメージする地球儀の角度を変えて回す。スピンサーブの完成です。(割りと簡単)
膝・足首のバネやフリーハンド(ラケットを持たない手)の使い方等々細かいところでは、様々な調整が必要ですが…
もう、ダブルフォルトは激減します。
サーブ&ボレーもやり易くなります。
挑戦してみてください。

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posted by 川井浩 at 14:54| 東京 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月02日

春休み強化練習

春休みジュニア強化練習 参加者募集中‼
基本練習からゲーム練習まで1日7時間の練習です‼
練習時間が長いからいろんなことに挑戦出来ます‼
スクール生以外の参加もOKです‼
お問い合わせ、お申し込みお待ちしてます。



日   程: 3月26日(月)〜30日(金)   
開催場所 : アメリカンスクール イン ジャパン
時   間: 9:00〜17:00
参 加 費: 
       1日参加   会員  8,640円 
       5日参加   会員 32,400円 
       ビジター参加 1日 10,800円        
申込締切 : 3月17日(土) 19:00
申込方法 : メール、電話にて
その他  : 雨天による中止はご返金いたします。
・最少遂行人数は8名です。
・希望者のお子様には電車による引率を行います。
・昼食を持参してください。
・定員になり次第締め切りとさせていただきます。
・7日前〜前日50% 当日100%のキャンセル料が発生します。

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posted by 川井浩 at 15:22| 東京 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする